けいれん:治療法は何ですか?

Anonim
危機を予感させるチクチク感と空気不足を感じたら、座ってゆっくり呼吸し、胃を膨らませます。 不快感が解消されない場合:ビニール袋で数秒間、数秒間呼吸し、常にゆっくりとする。不快感によって誘発されます。 また、マグネシウム錠を携帯しますので、その時に噛むこともできますが、日常的に痙攣性の症状が気になるときや発作が増えたときは、医師に相談する必要があります。 けいれんに対する単一の治療法はなく、多くの解決策を組み合わせて克服する必要があります。 良いライフスタイル、禁煙、アルコール、定期的な運動、大量の睡眠をお勧めしますまた、場合によっては、医師がマグネシウムを処方し、心理療法士に紹介し、助言することがありますリラクゼーション…>>また発見する:抗ストレス呼吸運動を発見する "、