脊柱側osis症を矯正できますか?

Anonim
わずかな湾曲の場合、治療は必要ありません。 ただし、骨の成熟は通常18歳まで続くことを知って、成長中は子供を注意深く観察する必要があります。 思春期の開始時と思春期の最初の2年間で脊椎が最も大きくなります。 したがって、この期間中に悪化のリスクが最大になり、より大きな変形が生じた場合、湾曲の強調を防ぐために医師がコルセットを処方することがあります。 その後、背骨はまっすぐに保たれますが、コルセットが取り外されるとすぐに元の形状に戻ります。 最後に、最も重度の形態、またはコルセットの着用が効果的ではないことが示されているものは、外科的に治療することができます。学校のベンチで…しかし、いずれにせよ、骨盤のバランスが再調整されると、したがって、悪い姿勢を矯正するために実用的な解決策が採用されると、この異常な湾曲は消えます。活動はまだ可能です。 学校での体操やその他のスポーツは禁止されていません。 テニスにすぎませんが、テニスはこの分野では評判が良くありません。 せいぜい、いくつかの不適切なジェスチャーは、理学療法で緩和できる痛みを引き起こす可能性があります。 最初に、適切に立ち、右の柱を立て、背中をしっかりと座らせることを教えます。:部の下に足がありません! また、スポーツを定期的に練習することをお勧めします。 そして、忘れられがちな基本的な手段:机と座席を自分のサイズに合わせる必要があります。 最後に、あなたの背中を運ぶために良質のランドセルに投資することをheしないでください。 体と接触する部分が平らであり、適切な補強材が適切な重量配分を可能にしていることを確認してください。